ダンスコンテスト優勝
ケツメイシ、SPEED、全国ツアーダンサー
<トレーナー資格>NSPA
30代になり、体質が変わったのか全然やせなくなってきた…
それどころか、太ってきてしまいました…
若い時の感覚で「炭水化物を抜けば痩せる!」と思い炭水化物を抜きにしてもなかなか結果が出ない…
「このままじゃダメだ!」と思い資格を取得するために猛勉強!!
体や食事管理を勉強して実践すると、みるみる結果がでました。
自身も悩んだり大変だったので、正しい知識などを伝えたい!と思いトレーナーになりました。
難しい言葉を使わず、お伝えさせていただきます。
楽しいボディメイクで、より良い人生にしましょう!
きっと「もっと早く始めればよかったーーーー!」と思いますよ。
自身の身体は人生においてずっと付き合っていくので、大事にして長く健康でいましょう!
トレーニングをすることで、健康で若々しくいることができます!
いつまでも元気でいるためにも、週に1,2回だけトレーニングしてみませんか?
2ヶ月後には体のお悩みも「あれ?そういえば肩こり・腰痛で悩んでいたけど、最近はすっかり気にならない!」
なんてこともありますよ。
皆さんのボディメイクと一緒にスマイルメイクもお手伝いさせてください!
難しい言葉を使わず、お伝えさせていただきます。
楽しいボディメイクで、より良い人生にしましょう!
きっと「もっと早く始めればよかったーーーー!」と思いますよ。
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