WILLパーソナルジムボディメイク実績
DATA
大谷仁美様
- Before
体重：
kg
体脂肪率：
kg
- After
体重：
%
体脂肪率：
%
トレーニングを始めようと思ったきっかけは？
トレーニング後、どんな変化がありましたか？
WILLパーソナルジムの感想を聞かせてください。
トレーナーや、プログラム内容についてどう思いましたか？
産後太りだし仕方ない
とずっと思って過ごしてたけど、『本当にこのままでいいの？』
と思って、勇気を出してヒデさんの元でお世話になり2ヶ月。
サイズダウンは勿論、筋肉もついて、自分に自信もついた。
日々の積み重ねって本当に大切なんだなと改めて実感した2ヶ月だった。
感謝でいっぱい。涙
お母さんとしても、女性としてもいつまでも綺麗でいるためにトレーニングを継続します！
ある日のトレーニングメニュー
トレーニング中はどんな食生活をしていましたか？
何か、我慢できないものはありますか？
ある日の食事
WILLパーソナルジムに通おうか迷っている方に向けて、
アドバイスをお願いします。
トレーナーからのコメント
目標