WILLパーソナルジムのボディメイク実績Y・S様50代女性・会社員

外出しなくなり、気づいたら10kg増・・・

新型コロナ前はヨガにも通い、頻繁に外出してたのですが…
ヨガを辞め、甘いお菓子とパンを食べているといつの間にか体重が10kg増えていました。

パーソナルジムに通おうと思っていた時に知人がこのジムを紹介してくれました。

息子に「ママ綺麗になっていくね！」

と言われ心の底から嬉しかったです。
それと同時に服もサイズダウンして、オシャレを楽しめるようになりました！

「このトレーナーさんは、本気で痩せさせてくれる。」と思わせてくれました。

キツイ糖質制限等もなく、楽しく食事を摂ることができました。が…
停滞期は少し辛かったです。ですがトレーナーさんが親身になり色々な方法を教えてくださったので停滞期も乗り越えれました。
「ママ綺麗になったね！！」と褒められたことで自信が持てました！

甘いものを食べれたのは､嬉しかったです！

もともと甘いものが大好きな私｡
太ってしまった理由もパンが好きで食べていたからです｡

ダイエットを開始直後は糖質制限で､甘いものは一切禁止でした｡
どうしても甘い物が食べたくなったので、トレーナーさんに相談しました｡
すると
「甘いものを食べても良い脂質制限に変更しましょう！」
と言っていただき､時々和菓子を食べてもOKになりました！
大好きな甘いものを食べながらもここまで結果が出たのは､支えてくれたトレーナーさんのおかげです！

自己流でも痩せることはできるが、不健康に痩せたら意味がない

自己流ダイエットでも痩せることはできます。
すぐにリバウンドしたり、本当の意味で健康ではなかった。と今ならわかります。
パーソナルジムは敷居が高そうに見えますが、そんなことはありませんでした。
息子からも綺麗になったと言われ、本当に心の底からジムにいって良かったとおもっています。
『もっと早く始めたら良かった！』と思うと思いますよ(笑)