WILLパーソナルジムのボディメイク実績丸茂翼様30代男性・経営者

接待で不規則な生活、気づいたらお腹の脂肪が…

取引先の数が増える度に、お腹の脂肪も増えました…
鏡を見る回数も少なくなり、お腹の脂肪に反比例して次第に自信がなくなっていきました。

自信がなくなり、社内での発言も気後れする状態。
そんな状態ですから、従業員も私の話の話を聞いてくれない事が多々ありました。

「本気で痩せて自分を変える！！」そう思いパーソナルジムに入りました。

4.7kgの脂肪のがなくなりました！

結果は、4.7kgの減量に成功！
筋トレやダイエットで成果を出していく僕を見て、従業員も感化され「私も筋トレします！」という嬉しい声も。

体重以上に見た目も変わり、顔もひきしまったので発言にも自身がつきました。
接待もこなしつつ、パーソナルジムで教わった食事や運動方法を継続して良い状態をキープしていきます！

食事が8割で常識が破壊された

「しっかり食べてください！」
の一言で常識が破壊されました！

ダイエットというと､サラダとスープだけで常にお腹を空かせているイメージだったのですが､WILLパーソナルジムで言われたことは「しっかり食べてください」でした！

『こんなに食べて大丈夫？』
というくらい食べても体重が落ちていったのは衝撃でした！

トレーニングだけでなく､食事につていもトレーナーさんが丁寧に教えてくれたので､迷うことがありませんでした｡
何を食べるかも教えてくれるので､ストレスなく仕事に打ち込めたのも良かったです｡

結果は、4.7kgの減量に成功！
筋トレやダイエットで成果を出していく僕を見て、従業員も感化され「私も筋トレします！」という嬉しい声も。

体重以上に見た目も変わり、顔もひきしまったので発言にも自身がつきました。
接待もこなしつつ、パーソナルジムで教わった食事や運動方法を継続して良い状態をキープしていきます！

会食が大変でした

職業柄会食が多く､そこで食べれるもののパターンを見つけるまで大変でした｡
逆に今では会食に行っても「これとこれなら食べれるな！」と目利きができるようになりました(笑)

糖質制限では
お酒はハイボールを注文し､糖質を取らないように気をつけていました｡

驚くくらい効果が出ました！

自分自身でも思ってもみない程、効果がありました。
正直ここまで結果が出るとは思っていませんでした。

『こんなに効果が出るなら早く行けば良かった…』
と後悔しています。
食事の知識もつくし、迷ってるならいってみてください！